Yoga zum Dehnen

Dehnübungen zur Verbesserung der Haltung und Beweglichkeit

Die Yogaklasse “Yoga zum Dehnen” ist gleichermaßen für Anfänger und Unbewegliche geeignet. Es werden keinerlei Vorkenntnisse vorausgesetzt. Gerade wer lange keinen Sport gemacht hat und aufgrund von Unbeweglichkeit Probleme spürt, ist in diesem Kurs genau richtig. Der Fokus liegt hier ausschließlich auf Dehnungsübungen, um generell die Beweglichkeit zu verbessern.

Event Hours

Montag
17:30 - 18:30

Event Details